Проведение акции «День открытых» дверей.

  В открытом занятии приняли участие 18 детей. Ребята выполнили ряд упражнений для профилактики плоскостопия и укрепили икроножные мышцы, далее Ксения Викторовна использовала в работе координационную лестницу. Координационная лестница является тренажёром, предназначенным для развития скоростных навыков при выполнении движений на коротких дистанциях, а также для развития маневренности, силы, выносливости, координации (контроль баланса тела) движений и для синхронизации двигательных навыков. В целом с использованием данного спортивного инструмента может заниматься любой желающий. Упражнения можно делать как для разминки, так и для полноценной тренировки.

 Спасибо тренеру - преподавателю Ксении Викторовне за пропаганду и повышение интереса молодого поколения к здоровому образу жизни. Занимайтесь спортом, стремитесь быть лучше!